Para muchas, el hecho de solo pensar en bajar de peso y hacer ejercicio es algo agobiante porque requieren de bastante tiempo, paciencia y voluntad, por lo que prefieren saltarnos esa parte y llegar al final.
Con un recién nacido en la familia sin duda se sacrifican horas de sueño: estudios indican que el 95% de los padres de bebés de hasta 6 meses duermen menos de las 8 horas recomendadas.
El invierno está a la vuelta de la esquina y las bajas temperaturas se han tomado los días, y aunque no lo creamos, en esta época del año la protección e hidratación de las axilas es igual de importante que en verano.
En Chile, más de 1.600 mujeres mueren al año por cáncer de mama (*) y 1 de cada 8 tendrá la enfermedad a lo largo de su vida. Sin embargo, 9 de cada 10 sobrevivirá si lo detectan precozmente.
Desde el punto de vista científico todos los cuerpos son diferentes, así que independientemente de las costumbres, es conveniente conocerlas para tomar una buena decisión.
Los tratamientos innovadores permiten preservar durante más tiempo la calidad de vida de los pacientes con metástasis, una disminución en el riesgo de muerte y el retraso de la progresión del cáncer.
Ls tecnología nos entrega la posibilidad de garantizar horas de escaneo continuo de alto rendimiento, además de obtener excelentes resultados en calidad y velocidad de los exámenes.
Francisco Becerra, especialista en entrenamiento y gerente de sede de Smart Fit Chile, entrega consejos y recomendaciones para lograr un descanso nocturno adecuado, acompañado de actividad física.
Hay estudios que dan cuentan que contar con un espacio libre de gérmenes y bacterias ayuda a que los trabajadores tengan menos faltas en sus puestos de trabajo.
Los grupos marginados se vieron desproporcionadamente afectados por las normativas relativas a la COVID-19 que los expusieron a más discriminación y abusos contra los derechos humanos.