Muchas veces decimos que no queremos que el tiempo pase y aunque es algo inevitable, hay factores que podemos controlar en base a una adecuada alimentación. En el mes de la mujer, nada mejor que recordarlos para sentirse plena y saludable.
Afecta principalmente a mujeres, quienes confunden la enfermedad con obesidad y no tienen un tratamiento adecuado durante años, incluso recurriendo a costosas cirugías y sin los resultados esperados.
En tiempos en que la vida cotidiana está tan acelerada y nos deja poco tiempo para preocuparnos por nosotras mismas, es importante darnos una pausa y comprender por qué entregarnos esos espacios es beneficioso física y mentalmente.
Su uso es cada vez más habitual entre la población, pero a largo plazo, puede provocar lesiones en la espalda que afecten la calidad de vida y por esto que es importante conocer de qué forma se pueden utilizar y cuáles son los más apropiados.