Muchas veces decimos que no queremos que el tiempo pase y aunque es algo inevitable, hay factores que podemos controlar en base a una adecuada alimentación. En el mes de la mujer, nada mejor que recordarlos para sentirse plena y saludable.
Durante marzo se conmemora el día internacional de la mujer, la ocasión es una oportunidad para reflexionar sobre su rol en el ámbito laboral; una instancia para proponer y debatir sobre la calidad de vida de las mujeres.
Mujeres de entre 25 y 48 años prefieren proyectos con entrega a 2 o 3 años plazo, para prepararse financieramente y tener todo a su favor al pedir un crédito. Suelen comprar propiedades de 1D+1B o tipo Studio, con un precio promedio de 2.400 UF.
El 10 de agosto se conmemora el día de la minería, en este ámbito la presencia femenina ha duplicado su participación en las labores mineras, pasando de un 6,6% en 2012 a un 13% el año 2021.
El especialista en entrenamiento de Smart Fit Chile entrega en detalle los 7 ejercicios más pedidos por las mujeres, cómo realizarlos y para qué sirve cada uno de ellos.