Muchas veces decimos que no queremos que el tiempo pase y aunque es algo inevitable, hay factores que podemos controlar en base a una adecuada alimentación. En el mes de la mujer, nada mejor que recordarlos para sentirse plena y saludable.
Una adecuada alimentación es relevante para potenciar el aprendizaje, la memoria y la concentración, y alternativas como multivitamínicos parecen ser un excelente complemento.