En el Día Mundial del Sueño AIEP y Bigbox entregan sus recomendaciones para conseguir un descanso reparador y combatir las alteraciones a la hora de dormir.
Las Fiestas Patrias terminaron y llegó el momento – que muchos se auto impusieron – de retomar la rutina normal de trabajo y alimentación, además de reanudar las actividades deportivas o físicas.