Chile está envejeciendo. La tasa de personas menores de 15 años, bajó a un 18,9% versus el 29,7% que se registraba en 1992, según cifras del Instituto Nacional de Estadísticas.
Especialista en entrenamiento y gerente regional de Smart Fit Chile, asegura que este tipo de actividad física beneficia el cuerpo, la salud mental y la relación de pareja.
Este 14 de febrero se celebra un nuevo Día de San Valentín, donde miles de parejas tienen la oportunidad de hacer un recuerdo inolvidable en el que explotan su creatividad y originalidad. La fotografía, por supuesto, toma un rol fundamental en esta fecha.
Sacarlos del lugar del siniestro, llevarlos a un nuevo hogar, curar sus heridas, darles cariño, tranquilizarlos, alimentarlos e hidratarlos, son algunos consejos para este tipo de situaciones.
El próximo martes 14 de febrero se celebra el Día de San Valentín, una fecha que si bien es muy esperada para festejar el amor, por desgracia también es un momento propicio para que los estafadores románticos se aprovechen de sus víctimas.
Es normal sentir desconfianza al dejar a nuestra mascota a cargo de otras personas, pues les estamos confiando los cuidados y la seguridad de un miembro de la familia. Entonces, escoger un buen hotel para mascotas será crucial para tener unas buenas vacaciones.
Especialista en entrenamiento de Smart Fit Chile asegura que el deporte es clave para controlar el balance calórico durante las vacaciones y asegura que cualquier actividad física o deportiva debe ir de la mano de una buena alimentación.
Según la Organización Mundial de la Salud la actividad física es cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija un gasto de energía.
Especialista en entrenamiento de Smart Fit Chile, recomienda evitar los horarios de mayores temperaturas, normalmente entre las 12:00 y las 17:00 horas, para prevenir lesiones y problemas de salud.
Las mascotas, al igual que nosotros, sufren de sofocación por el calor, lo que, en casos más graves, aparte de provocar estrés, puede tener consecuencias como convulsiones, pérdida del conocimiento e incluso daño neurológico